Var det SÅ lätt ...
Jag darrar fortfarande & eftersvettas en del...
Tydligen var det enklare än jag trodde att ta sig ur svackan!!! Jag är på lite dåligt humör idag och då är det enklare att få ändan ur vagnen & på medd joggingdojjorna & ut i spåret !!! Tänkte att jag nu varit dålig i två veckor & det plockar ner mig totalt, då jag inte kan motionera som jag vill & måste! Nu har jag inte ONT i halsen längre och jag har faktiskt läst nånstans att det inte är farligt att motionera så länge du inte har just ONT i halsen. Förkylning é tydligen lugnt ... hoppas jag har rätt ... NÅN som vet?
Jag har nämligen en benägenhet att vara nyttig, när jag rör mig men när jag inte kan motionera ... då äter jag lite mer & lite onyttigare! Trist ... men så funkar jag! Nyss hemkommen efter joggingturen ska jag nu svettig & darrig hoppa in i duschen & hoppas att resten sv dagen bjuder på nåt skoj...
Gör som jag ... få ändan ur vagnen & ryck upp dig ;)
Hej!
Skönt att du kommit igång igen. Jag har också hört att man kan börja träna när halsontet försvunnit. För mig blir det boxing idag. Första gången på länge.
Har precis startat en viktblogg. Titta gärna in om du har lust. lägger till dig i länklistan :)
Kramiz
Heja Heja!!!
Bra jobbat!!
Kram!
Bra jobbat!! Jag är lite som du, så länge jag rör på mig o tränar äter jag automatiskt bra. Det är ungefär som att kroppen talar om vad den behöver då. Börjar jag slarva med träningen så kommer maten därefter. Skumt fenomen.
Det är ingen fara att träna så länge man inte har ont i halsen eller feber. Sen känner man ju själv hur orken är NÄR man tränar, så man får väl ta det från det ;)
Kram Anna
Hur går det? Har kikat in här flera gånger nu i väntan på fler peppande inlägg, men det har varit knäpptyst varje gång. Hoppas du inte har blivit jättesjuk!
peppkramar
Visst är det skönt när man kommer igång igen med motionen. Det kan vara jobbigt att komma ut men när det väl är gjort så känns det jätte skönt. Hoppas du blir bättre
Trevlig helg
Anna
Hur går det för dig? Nyfiken
Kramiz!
Man bör undvika att träna vid halsont och feber, annars är det ingen större fara tror jag!
